Lớp 12 là năm bản lề của tuổi học trò. Nhiều phụ huynh lo lắng cho con: thi đại học, chọn trường, chọn nghề, đảm bảo sức khoẻ và tinh thần tốt Bài viết này chia sẻ cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 dưới góc nhìn của phụ huynh: làm sao để con học có chiến lược, ôn đúng hướng và giữ tinh thần vững vàng.
Hiểu đúng về cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12
Nhiều phụ huynh tin rằng muốn đỗ đại học, con phải “cày ngày cày đêm”. Nhưng thực tế, học quá tải lại là nguyên nhân khiến học sinh nhanh quên, stress, và giảm hiệu suất.
Theo thống kê của Bộ GD&ĐT (2024), 68% học sinh lớp 12 cho biết mình học rất nhiều nhưng không nhớ lâu, do thiếu kế hoạch và chưa biết cách học phù hợp với năng lực.
Cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 nghĩa là học có mục tiêu, có chiến lược rõ ràng, chứ không phải “học tất cả”. Con cần biết xác định những mục tiêu sau:
- Thi đại học để làm gì, ngành mình muốn học là gì.
- Môn nào là trọng tâm, môn nào chỉ cần đạt ngưỡng.
- Thời điểm nào trong ngày học tập trung nhất.
Phụ huynh có thể giúp con có cách ôn thi đại học hiệu quả bằng cách hỗ trợ lên lịch học hợp lý, xen kẽ thời gian nghỉ ngơi, ăn uống và vận động.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, học sinh duy trì 7–8 tiếng ngủ mỗi ngày có khả năng tập trung cao hơn 30% so với nhóm ngủ ít hơn 6 tiếng. Việc giữ sức khoẻ và tinh thần thoải mái cũng là hỗ trợ 1 cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Định hướng nghề nghiệp – bước đầu tiên để con học đúng mục tiêu
Để có kỳ thi đại học suôn sẻ, với kết quả như ý, phụ huynh và học sinh cần xác định đúng mục tiêu “đầu vào”. Và để làm được điều đó, học sinh, phụ huynh cần xác định ngành nghề phù hợp với năng lực, sở thích, điều kiện cá nhân của mình và cả gia đình. Đó chính là kết quả của quá trình định hướng nghề.
Định hướng nghề nghiệp là gì và vì sao cần thiết?
Định hướng nghề không chỉ là chọn một ngành học, mà là giúp con hiểu bản thân – biết mình hợp với nghề nào, môi trường làm việc nào khiến mình hứng thú. Xác định nghề muốn theo đuổi, học sinh có thể chọn được trường phù hợp từ đó xây dựng kế hoạch, cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Thực tế, có tới 35% sinh viên năm nhất thừa nhận chọn sai ngành, theo khảo sát của Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp (2023).
Khi chưa biết mình muốn làm gì, việc ôn thi trở nên mơ hồ và thiếu động lực. Ngược lại, nếu học sinh đã hình dung được ngành nghề tương lai, các em sẽ tự giác, tập trung học tập, có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Cách phụ huynh giúp con định hướng nghề trước kỳ thi
Phụ huynh có thể giúp con định hướng nghề như một bí quyết để có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12. Một số phương pháp thực tế, dễ thực hiện như:
- Gợi mở bằng câu hỏi: “Con thích làm việc với con người hay máy móc?”, “Con thấy nghề nào khiến mình hứng thú?”.
- Cho con làm trắc nghiệm nghề nghiệp (MBTI, Holland Test) hoặc cùng xem bản đồ ngành nghề của Bộ LĐTBXH để hiểu xu hướng thị trường lao động.
- Khuyến khích con tham dự các buổi trải nghiệm hướng nghiệp, talkshow chọn nghề hoặc tham quan trường đại học.
Một khi định hướng rõ ràng, con sẽ biết nên tập trung ôn khối nào, học môn nào quan trọng nhất, có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12. Ví dụ, nếu con muốn học Công nghệ thông tin, trọng tâm là Toán – Lý – Anh; còn nếu chọn Truyền thông, nên ưu tiên Văn – Anh – Sử.
Ngược lại, nếu không có định hướng nghề đủ cụ thể và rõ ràng, con sẽ gặp khó khăn trong việc chọn trường, không có được cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
>>> Xem thêm: 5 Bước Định Hướng Nghề Nghiệp Giúp Bạn Chọn Đúng Con Đường
Giúp con lập kế hoạch ôn thi rõ ràng
Phụ huynh thường thấy con “nước đến chân mới nhảy” vào lớp 12, nhưng theo kinh nghiệm của nhiều sinh viên cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 cần ít nhất 6–8 tháng chuẩn bị có kế hoạch.
Một kế hoạch cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 hợp lý thường chia làm 3 giai đoạn:
- Giai đoạn 1 (Tháng 8–12): Ôn lại kiến thức cơ bản lớp 10–11, nắm chắc nền tảng.
- Giai đoạn 2 (Tháng 1–4): Luyện đề theo chuyên đề, tập trung vào các phần thường xuất hiện trong đề thi.
- Giai đoạn 3 (Tháng 5–6): Tổng ôn, luyện đề thật, điều chỉnh tâm lý thi.
Theo khảo sát của Zing.vn (2024), học sinh có kế hoạch học cụ thể từng tháng đạt điểm cao hơn trung bình 18% so với nhóm học tự phát.
Do đó, phụ huynh có thể hỗ trợ con lập kế hoạch cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 bằng cách:
- Giúp con chia nhỏ mục tiêu từng tuần (ví dụ: hoàn thành 5 đề Toán, 3 đề Văn).
- Động viên thay vì thúc ép, tránh gây áp lực về điểm số, thứ hạng
- Theo dõi tiến độ nhẹ nhàng: thông qua việc hỏi han, chia sẻ những khó khăn hay băn khoăn của con trong quá trình ôn thi cũng giúp con cảm thấy được quan tâm và tự con sẽ có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
>>> Xem thêm: Định hướng nghề nghiệp trong công việc: Cách tìm hướng đi phù hợp để phát triển bền vững
Hướng dẫn con phương pháp học thông minh
Bên cạnh việc lập kế hoạch để có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12, phụ huynh có thể hướng dẫn con một số phương pháp học tập thông minh:
Học theo năng lực cá nhân, không so sánh
Mỗi học sinh có “đồng hồ sinh học học tập” khác nhau. Có em học buổi sáng rất hiệu quả, có em lại chỉ tập trung được buổi tối. Các con có thể chủ động chọn lựa thời gian học tập, miễn là đảm bảo sự thuận tiện và phù hợp với cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12 đã đặt ra.
Phụ huynh nên tôn trọng điều đó, không nên ép con học theo thói quen của mình. Ngoài ra, phụ huynh nên khuyến khích con áp dụng phương pháp Pomodoro (25 phút học – 5 phút nghỉ), vừa giúp tập trung cao độ vừa tránh mệt mỏi.
Học bằng hiểu, không học vẹt
Thay vì ép con chép lại sách giáo khoa, phụ huynh hãy hướng con học bằng liên hệ và hiểu bản chất. Đây là một trong những cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Ví dụ, khi ôn Lịch sử, con có thể vẽ sơ đồ nguyên nhân – diễn biến – kết quả; khi học Sinh học, có thể dùng flashcard hoặc ứng dụng Quizlet để nhớ thuật ngữ nhanh hơn. Theo nghiên cứu của Đại học Cambridge (2022), học bằng sơ đồ tư duy giúp ghi nhớ lâu gấp 3 lần so với học tuyến tính.
Luyện đề thật để làm quen áp lực thời gian
Học thuộc lý thuyết thôi chưa đủ. Từ tháng 3 trở đi, phụ huynh nên khuyến khích con làm đề thật mỗi tuần và tự bấm giờ như trong phòng thi. Theo nhiều kinh nghiệm của các thí sinh thi đại học, đây là một trong các cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Sau đó, con có thể phân tích lỗi sai để tự học qua những thiếu sót đó. Phụ huynh nên kiên nhẫn nếu con chưa đạt được kết quả tốt ngay từ bài thi thử đầu tiên. Với phương pháp này, dần dần con sẽ nâng cao được kết quả, có được cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
>>> Xem thêm: Cách xây dựng kế hoạch rèn luyện bản thân theo định hướng nghề nghiệp hiệu quả
Duy trì sức khỏe và tinh thần – yếu tố “ẩn” quyết định kết quả thi
Theo Viện Tâm lý học Việt Nam (2023), gần 45% học sinh lớp 12 gặp lo âu và mất ngủ trước kỳ thi đại học.
Do đó, đảm bảo sức khoẻ tinh thần cho sĩ tử là điều nhiều chuyên gia giáo dục đã khuyến nghị, như một cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12. Phụ huynh nên:
- Giữ bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, tránh để con bỏ bữa tối hoặc uống quá nhiều cà phê.
- Tạo không gian học yên tĩnh, tránh gây xao nhãng.
- Hướng con tập thể dục nhẹ, thiền hoặc nghe nhạc thư giãn 15 phút mỗi ngày.
Đặc biệt, phụ huynh cần tránh truyền căng thẳng sang con. Thay vì hỏi “Con đã làm được bao nhiêu đề rồi?”, hãy hỏi “Hôm nay con thấy tự tin hơn chưa?”. Câu hỏi nhỏ nhưng tạo khác biệt lớn, sẽ giúp con thêm tự tin, thoải mái bước vào kỳ thi.
Phụ huynh đồng hành – vừa là hậu phương, vừa là người bạn lớn
Trong giai đoạn này, cha mẹ không chỉ là người lo ăn học, mà còn là chỗ dựa tinh thần, cùng con tìm ra cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Học sinh lớp 12 thường có tâm lý “con muốn tự quyết”, nhưng sâu bên trong, các em vẫn cần được lắng nghe và động viên, tư vấn, chia sẻ.
Phụ huynh có thể đồng hành cùng con trong quá trình ôn thi, chọn trường bằng cách:
- Thảo luận nhẹ nhàng về chọn ngành, chọn trường.
- Giúp con cân bằng giữa học và nghỉ ngơi.
- Cùng con lên kế hoạch “ngày xả stress” nhỏ sau mỗi giai đoạn ôn tập: một buổi xem phim, đi dạo hay ăn món yêu thích cũng là phần thưởng tinh thần tuyệt vời.
Kết luận
Kỳ thi đại học là cột mốc quan trọng, nhưng vào đại học chưa chắc đã quyết định được thành công trong tương lai. Điều con cần nhất ở giai đoạn này không phải là áp lực, mà là sự đồng hành tỉnh táo của cha mẹ – người biết lắng nghe, định hướng, và tin tưởng vào khả năng của con để cùng con có cách ôn thi đại học hiệu quả cho lớp 12.
Học đúng hướng, ôn đúng cách, chọn ngành phù hợp, đó mới là chiến lược ôn thi đại học hiệu quả và bền vững nhất.
Cha mẹ định hướng nghề nghiệp cho con cái: 5 bước giúp trẻ chọn đúng nghề
Viết Chung
Ảnh: Internet
20 lượt xem
28-11-2025
